Huatabampo, Sonora, a 21 de octubre de 2026. TECNM/DCD. Con el propósito de generar conciencia sobre la importancia del bienestar emocional, el Instituto Tecnológico de Huatabampo llevó a cabo la conferencia “Estrés y ansiedad: hablemos de lo que sentimos….”, impartida por la Dra. Atzimba Patricia Hernández Villa, en un espacio de reflexión dirigido a la comunidad tecnológica.

La actividad contó con la presencia de la Lic. Andrea Cota Murillo, presidenta del DIF Huatabampo, directores de área del ayuntamiento, así como de subdirectores, jefas y jefes de departamento, personal docente, administrativo y de servicios, además de estudiantes de las distintas carreras que se imparten en la institución.

Durante este encuentro se destacó la relevancia de reconocer nuestras emociones y abrir espacios de diálogo sobre el estrés y la ansiedad, temas que forman parte de la vida cotidiana y que merecen atención y comprensión. Hablar de lo que sentimos representa un paso importante para fortalecer el autocuidado y construir entornos más empáticos y solidarios.

Con actividades como esta, el Instituto Tecnológico de Huatabampo reafirma su compromiso con la formación integral de sus estudiantes y el bienestar de su comunidad, reconociendo que el desarrollo profesional también implica atender la dimensión emocional y humana.

Porque cuidar de nosotros también es parte de nuestro crecimiento.

¡Orgullosamente Pelícanos, orgullosamente TecNM!